Ini nggak terlepas pula dari kandungan kurkumin pada kunyit yang mampu menunjang fungsi dari organ yang terletak di dada tersebut.
3. APEL
Buah-buahan tentu akan memberikan kebaikan yang luar biasa bagi tubuh. Hal ini sudah pasti berlaku pula pada buah apel yang identik dengan rasa manis dan asemnya.
Namun, siapa yang mengira bahwa buah satu ini ternyata bisa bermanfaat sebagai pembersih paru-paru.
BACA JUGA:Dihantam Puting Beliung, Festival Sebiduk Sehaluan zona IV Semendawai Barat Disetop
Dalam buah apel, terdapat vitamin C dan flavonoid yang berperan sebagai antioksidan.
Dengan adanya kedua kandungan ini, apel mampu mengurangi kerusakan pada paru-paru. Bahkan bisa mencegah kemunculan penyakit berbahaya, seperti kanker.
4. TOMAT
Makanan terakhir yang bisa dìkonsumsi agar sistem pernapasan jadi makin sehat dan bersih adalah tomat.
Sama seperti apel, tomat juga mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Selain itu, buah ini juga dìperkaya dengan likopen dan antioksidan karotenoid.
BACA JUGA:Tangkap Pengedar Nàrkob4, Polisi Malah Dìserang Warga
Hal ini dìpercaya bagus untuk tingkatkan kesehatan paru-paru.
Bagi kamu yang mengidap permasalahan pernapasan seperti asma, maka tomat bisa menjadi alternatif obat yang tepat.
