Selain berguna untuk membantu mengobati demam berdarah, daun pepaya juga bagus untuk mencegah infeksi malaria.
Daun pepaya mengandung senyawa bernama acetogenin. Senyawa ini mencegah penyakit, seperti malaria dan demam berdarah.
• Membantu pencernaan
Kandungan air dan serat yang tinggi dalam daun pepaya juga dapat membantu melancarkan pencernaan.
Selain itu, daun pepaya mengandung enzim papain yang membantu proses pencernaan dengan memecah protein.
Segelas jus daun pepaya setiap hari dapat mencegah banyak masalah pencernaan, seperti sembelit dan gangguan pencernaan.
BACA JUGA: Lima Menu Sarapan yang Baik Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
• Mencegah kanker
Manfaat daun pepaya untuk kesehatan termasuk potensial mencegah kanker, terutama kanker usus besar dan prostat.
Manfaat tersebut dimiliki daun pepaya karena mengandung likopen membawa sifat antikanker.
Senyawa tersebut dapat mencegah perkembangan sel kanker dan komplikasi lebih lanjut. Ekstrak daun pepaya juga kaya antioksidan yang menetralkan aktivitas sel kanker.
• Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun pepaya mengandung senyawa fenolik, papain, dan alkaloid. Daun pepaya juga kaya berbagai vitamin dan antioksidan.
Kandungan nutrisi tersebut membuat manfaat daun pepaya efektif untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Vitamin C dalam daun pepaya meningkatkan kekebalan Anda dan membuat Anda aman dari beberapa infeksi.
Ini juga bekerja pada penyembuhan luka, pertumbuhan jaringan tubuh, regenerasi sel yang rusak, dan semacamnya.
BACA JUGA:Empat Makanan Ampuh Bersihkan Paru-Paru
• Membantu mengatasi diabetes
Manfaat dàun pepaya untuk membantu mengatasi diabetes. Caranya, dengan mengurangi keinginan makan manis pada penderitanya.
Menurut beberapa penelitian, konsumsi ekstrak daun pepaya membantu menjaga kadar gula darah dan menurunkan kadar kolesterol, karena adanya serat makanan di dalamnya.
• Membantu menurunkan berat badan
Daùn pepayà rendah kalori dan tinggi serat bermanfaat untuk membuat perut kenyang dalam waktu lama.
Serat makanan dalam daun pepaya mendetoksifikasi tubuh Anda dan meningkatkan metabolisme yang mengarah pada penurunan berat badan.
Sementara, biji pepaya memiliki peran khusus dalam penurunan berat badan dengan mencegah penyerapan lemak.
BACA JUGA:Jangan Asal Pilih Skincare, Ini Tips dr Narumi Anastasya Cara Rawat Kulit Agar Cantik, Sehat dan Cerah
• Meredakan nyeri haid
Setiap wanita mungkin mengalami kram menstruasi yang menyakitkan setiap bulannya.
Nah, wanita yang sering mengalami nyeri haid bisa menjajal konsumsi daun pepaya untuk mengurangi rasa sakit saat datang bulan.
Studi menyebutkan, daun dan biji pepaya membantu meringankan gejala ini dengan mengurangi kontraksi rahim.
Enzim papain yang membantu kelancaran keluarnya darah dari rahim. Zat ini juga berfungsi dengan baik untuk meringankan gejala penyakit ovarium polikistik (PCOD).
• Menjaga kesehatan jantung
Berbagai antioksidan dan vitamin yang ada dalam daun pepaya memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terkena penyakitnya.
Vitamin C dan kalium yang ada membuat manfaat daun pepaya untuk kesehatan jantung, bisa anda dapat dengan cara meningkatnya sirkulasi darah yang sehat dan arteri tetap bersih.
BACA JUGA:Maling Motor dì Belitang III, DPO Curanmor Dìtangkap dì Provinsi Lampung
• Menjaga kesehatan kulit
Salah satu manfaat daun pepaya untuk kesehatan lainnya yakni menjaga kesehatan kulit.
Daun pèpaya bisa menjaga kulit tetap bersih dan cerah. Saat dioleskan ke kulit, daun pepaya bisa memberikan kelembaban, mencegahnya kering dan pecah-pecah.
Sifat antioksidan dalam daun pepaya bisa juga membantu memperlambat proses penuaan.
Dàun pepàya secara keseluruhan bermanfaat untuk kesehatan kulit dalam segala hal.
